今日热搜：血糖高能吃菠萝蜜吗?
2023-03-02 07:05:09
来源：南方养生网
(资料图)
菠萝蜜里面含糖分比较高升糖指数也比较高，血糖高的患者不建议吃菠萝蜜，血糖高的患者也不可以吃高热量的食物，要多以膳食纤维食物为主，比如粗粮和杂粮，蔬菜和水果也是最佳的选择，比如在内的南瓜里面含有大量的果胶，可以抑制糖分在大肠吸收平稳血糖。
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膳食纤维
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